クリスタルワーク☆ 姿勢 ☆

クリスタルワークを進めるにあたって、【姿勢】はその土台となるとても重要なファクターだそうです。

姿勢がよくないと、気が散ってしまい芳しくない結果になると。

ちょうど、穴の開いたバケツのように、気がついたら何も残ってないなんてヤですよね。。。


それで、姿勢に気をつかいだした訳ですが。。

一日中よい姿勢を保つのは至難の業です！

大半は楽に楽に〜と楽な姿勢になってしまいます。


それでも少しずつ、よい姿勢を維持する時間が長くなってきました☆




そして、体が歪んでいたのだなぁとつくづく思います。

私の場合、左に偏っていたようで、右に体を曲げると鈍い痛み(それが気持ちよいのですが)があります。

ただ、姿勢をよくしよう！と思い立つ前は気がつかなかったことなので、歪みに歪んでいたのだなぁ。。とつくづく思います。


あぁ、気がついてよかった！